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Essen und Trinken
Ich mag sehr gerne gutes Essen und Trinken. Wenn man geschürt ist, muss
man nicht darauf verzichten, nur muss man ein bisschen vorsichtiger
damit umgehen, damit es nicht zu Problemen kommt. Der Bauchraum und
damit auch der Magen ist durch den zum Teil hohen Druck deutlich
verkleinert. Das hat zunächst den positiven Effekt, dass das
Hungergefühl sich nicht so leicht einstellt, da der Magen-Darm-Trakt
komprimiert wird. Gleichzeitig verringert sich natürlich das Fassungsvermögen des Magens,
so dass man keine großen Portionen bzw. größere Mengen Flüssigkeit auf
einmal zu sich nehmen sollte. Das ist im Rahmen der Gewichtskontrolle auch ganz praktisch, da man
dadurch automatisch nicht zu viel isst.
Ganz wichtig ist es, das Korsett immer vor dem Essen
anzulegen, dann ist es viel angenehmer als umgekehrt.
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